Fitness
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 183 pagina's | Spectrum, Houten | 2018
Gedrukt boek
Sally Parkes Anatomie van yoga
visuele handleiding voor onmisbare yoga-oefeningen
Inleiding tot de anatomie van het lichaam bij de beoefening van 30 essentiële yoga-asana’s. Met gedetailleerde kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
visuele handleiding voor 65 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor een gezond hart
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Henk Mangnus Lopen
van beginner tot marathonloper
Uitleg over onder andere hardlooptraining, houding, looptechniek, de voordelen van lopen, trainingsvormen en -schema's, voeding en blessurepreventie.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Elikser Uitgeverij, Leeuwarden | 2016
Gedrukt boek
Maja Miklič 300 yogahoudingen
voor beginners en gevorderden
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | Mayaco, [Rotterdam] | 2015
Gedrukt boek
Maja Miklič Yoga en hardlopen
yoga voor hardlopers en hardlopen voor yogabeoefenaars
Handleiding voor mensen die hardlopen en yoga willen combineren, met uitleg en zwart-witfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's | Mayaco, [Rotterdam] | 2015
Gedrukt boek
Maja Miklič Yoga en de natuur
yogahoudingen vernoemd naar de kosmos, flora en fauna
Non-fictie
Nederlands | 165 pagina's | Mayaco, [Rotterdam] | 2015
Gedrukt boek
Maja Miklič Yoga voor een gelukkig en stressvrij leven
Non-fictie
Nederlands | 116 pagina's | Mayaco, [Rotterdam] | 2015
Gedrukt boek
Ken Ashwell | Tim Foulcher | Michael Baker De anatomie van fitness & rek- en strekoefeningen
Informatie in woord en beeld over de anatomie van het lichaam in relatie met rek- en strekoefeningen.
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's | Librero, 's-Hertogenbosch | 2026
Gedrukt boek
Brett Klika In topvorm met 7 minuten work-outs
Uitleg in woord en beeld van veertig verschillende oefeningen en vijfendertig workouts voor het trainen van het gehele lichaam, zonder apparaten.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2016
Gedrukt boek
Loretta M. Wollering Anatomie van tai chi
visuele handleiding voor 45 onmisbare oefeningen
Inleiding in de Chinese bewegings- en vechtkunst tai chi chuan, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Jason R. Karp Trainen voor een marathon voor dummies®
Oefeningen, tips en adviezen voor beginnende en gevorderde marathonlopers.
Non-fictie
Nederlands | 354 pagina's | BBNC uitgevers, Amersfoort | 2019
Gedrukt boek
Ken Ashwell | Michael Baker | Tim Foulcher | Michael Newton Anatomie van fitness- en krachttraining
visuele handleiding voor 50 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2014
Gedrukt boek
Bram Bakker | Simon van Woerkom Runningtherapie
het standaardwerk voor lopers en professionals
Hardlopen als middel om psychische problemen te genezen.
Non-fictie
Nederlands | 152 pagina's | De Arbeiderspers/Het Sporthuis, Amsterdam [etc.] | 2008
Gedrukt boek
Carla Bennini De complete platte buik workout
de beste oefeningen met succesgarantie voor stevige buikspieren
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2012
Gedrukt boek
Thierry Waymel | Jacques Choque Compleet handboek stretching en spierversterking
Praktische handleiding met oefeningen voor het rekken en versterken van de spieren.
Non-fictie
Nederlands | 318 pagina's | Deltas, [Aartselaar], [Oosterhout] | 2015
Gedrukt boek
Efua Baker 15 minuten calorie verbranding work-out
Work-outoefeningen voor beginners en gevorderden.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2010
Gedrukt boek
Nina Winkler Train uw buik billen benen
de ultieme work-out voor een droomfiguur; met coretraining
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2013
Gedrukt boek
Joan Pagano 15 minuten buikspier work-out
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2011
Gedrukt boek